Mencuci Tangan Dengan Betul: Berapa Banyak Yang Perlu Anda Basuh Tangan untuk Menyingkirkan Bakteria dan Virus?

mencuci tangan

Pada masa coronavirus merebak di seluruh dunia, mengambil lebih banyak nyawa, sudah tiba masanya untuk memikirkan langkah pencegahan dan cara untuk melindungi daripada penyakit. Banyak virus dan bakteria disebarkan bukan sahaja melalui titisan udara, tetapi juga melalui tangan.

Mereka masuk ke tangan melalui susur tangan dalam pengangkutan awam, pemegang pintu kedai dan pejabat, melalui troli dan bakul yang sama di pasar raya, serta dalam jumlah besar melalui wang kertas. Di China, pada kesempatan ini, untuk memperlahankan penyebaran coronavirus, mereka akan membasmi kuman wang. Dan di beberapa negara Eropah, adalah dicadangkan untuk meninggalkan jabat tangan sebagai tanda salam dalam masa terdekat.

Pencuci tingkap terbaik: TOP 10 produk terbukti untuk kebersihan kaca yang mempesonakan + Ulasan Baca juga: Pencuci tingkap terbaik: TOP 10 produk terbukti untuk kebersihan kaca yang mempesonakan + Ulasan

Tujuan kajian

Pada masa ini adalah sangat penting untuk mencuci tangan anda dengan betul supaya tiada agen berjangkit kekal pada mereka. Walau bagaimanapun, ramai orang tidak mempedulikan perkara ini, percaya bahawa cukup dengan hanya membilas tangan mereka dengan air dan mereka akan menjadi bersih. Anda boleh mencuci tanah atau kotoran lain, tetapi bakteria dan virus tidak akan pergi ke mana-mana.

Untuk mengetahui sejauh mana kesihatan anda bergantung pada kualiti mencuci tangan, wartawan The Daily Mail Jenny Eg menjalankan eksperimen menggunakan lampu ultraviolet dan gel yang mensimulasikan pengumpulan bakteria pada kulit.. Dalam eksperimen, gel khas digunakan, yang bersinar putih di bawah sinaran lampu ultraviolet.

Matlamat eksperimen adalah untuk mengetahui berapa lama dan dengan cara mencuci tangan untuk menyingkirkan patogen sepenuhnya.

#1 Sebelum ini mencuci dan selepas 3 saat mencuci tanpa sabun

Apabila tiada produk kebersihan diri berdekatan, dan selepas membilas tangan dengan air, kita hanya goncangkannya daripada menggunakan tuala, maka hasil tindakan kita, seperti yang ditunjukkan oleh eksperimen, boleh dikatakan sifar.

Hasil daripada membilas tangan selama tiga saat dengan air hampir sama dengan yang sebelumnya - bakteria tidak hilang, tetapi di beberapa tempat (contohnya, di antara jari-jari), jumlahnya sedikit berkurangan.

Eksperimen itu membuktikan bahawa mencuci tangan tanpa sabun tidak mampu menahan virus yang telah jatuh pada tangan.

Dr. Lisa Ackerley, seorang pakar kebersihan dan profesor terkemuka di Universiti Salford, berkata perkara yang sama: "Semua orang harus mencuci tangan dengan betul, terutamanya selepas pergi ke tandas."

Sebelum mencuci dan selepas 3 saat mencuci tanpa sabun

#2 Enam saat mencuci dengan air tanpa sabun

Para penyelidik mendapati bahawa kebanyakan orang menghabiskan purata 6 saat untuk mencuci tangan mereka.

Ini tidak mencukupi, walaupun hasilnya sudah lebih baik - pada kawasan licin terbuka kulit, kepekatan bakteria telah menurun. Tetapi di tempat lipatan, lipatan dan kutikula, masih terdapat banyak lagi.

Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan UK mengesyorkan mencuci tangan anda selama sekurang-kurangnya 15 saat. Untuk menjejaki masa tanpa mengira satu saat, cuba nyanyikan Happy Birthday dua kali.

Pada masa yang sama, anda bukan sahaja perlu membilas, tetapi juga menggosok tangan anda dengan berhati-hati semasa mencuci.

Enam saat mencuci dengan air tanpa sabun

№3: Enam saat mencuci dengan sabun dan air

Apabila bercakap tentang kebersihan tangan, sabun berada di barisan hadapan. Bagaimanapun, menurut penyelidik, sabun tidak membunuh bakteria, tetapi hanya membantu menyingkirkannya.

"Air membasuh molekul sabun yang terikat kuat dengan kotoran dan kuman, menjadikan tangan anda bersih," kata Dr Val Curtis, pakar kebersihan dan kesihatan di London School of Hygiene and Tropical Medicine.

Hasil daripada kaedah ini mencuci selama 6 saat, jumlah gel di tangan, dan, oleh itu, bakteria, berkurangan.

Basuh enam saat dengan sabun dan air

#4: Basuh Lima Belas Saat dengan Sabun dan Air

Penyelidik dari Michigan State University mendapati hanya 5% daripada mereka yang ditinjau mencuci tangan selama 15 saat.

Kali ini cukup untuk mencuci bukan sahaja bahagian utama tapak tangan, tetapi juga pergelangan tangan. Satu-satunya tempat di mana virus masih bersarang ialah kutikula dan tompok kecil kulit pada beberapa jari.

15 saat basuh dengan sabun dan air

#5: Basuh Tiga Puluh Saat dengan Sabun dan Air

Seperti yang dijangkakan, cucian tangan selama 30 saat hampir menghapuskan semua bakteria di tangan dan terbukti berkesan.
Basuh 30 saat dengan sabun dan air

Walau bagaimanapun, majoriti responden menganggap prosedur sedemikian terlalu lama.

Para saintis dari Pusat Pencegahan dan Kawalan Penyakit AS mengesyorkan mencuci tangan dengan sabun selama 15-30 saat. Pada pendapat mereka, masa ini sudah cukup untuk melawan patogen pelbagai penyakit, termasuk coronavirus.

Kami akan gembira dengan pendapat anda

      Tinggalkan komen

      iherb-ms.bedbugus.biz
      Logo

      Taman

      rumah

      reka bentuk landskap